|
|
|
Kahvaltı, en vazgeçilmez öğün. İster kilo vermek için, isterseniz güne zinde ve güçlü başlamak için... Her durumda kahvaltınızı mutlaka yapmanız gerekiyor. Üstelik kahvaltı yapanlar daha kolay kilo veriyor.
|
|
|
|
 |
|
|
|
Kilo vermek isteyenlerin yakındığı konulardan biri de metabolizmalarının yavaş olduğu şeklinde. Gerçekten metabolizmanız yavaşsa kilo vermek zorlaşabilir. Ama metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Tam da bunun için bir bitki var.
|
|
|
|
|
| |
|
Yapılan bir araştırma Türkiye'de tuz tüketiminin arttığını gösteriyor. Oysa tuzun zararları uzun süredir biliniyor. Eğer bazı hastalıklardan korunmak istiyorsanız tuzu azaltın. Bunun için yapmanız gerekenler zor değil.
|
|
|
|
|
| |
|
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, en çok merak edilen sağlık konuları hakkında bilgilendirmeye devam ediyor. Prof. Dr. Müftüoğlu, atv, Kanal D ve NTV'de yayınlanan sağlık programı videolarıyla merak edilen soruları yanıtlıyor.
|
|
|
|
|
|
|
Menopoza nasıl hazırlık yapılmalı?
İnsülin direnci ne yapıyor?
B12 vitamini almalı mı?
Göz için faydalı vitaminler hangileri?
Kalp çarpıntısı tehlikeli mi?
Alkol ve meme kanseri arasında bağlantı var mı?
|
|
|
|